Pleťová kosmetika
.png){kind=small}
.png){kind=small}
Blog
29.03.2022
Kam na Krétě
Video: ČT na Krétě
Série devíti dokumentů o krétských zvycích, tradicích a úžasné krétské kuchyni, natočených s Mirkem Donutilem na Velkém ostrově v letech 2015-2016.
číst celé
01.02.2022
Zajímavosti
O značení přírodní kosmetiky
Na začátku roku 2022 stále není jasný předpis určující množství přírodních látek v přírodní kosmetice.
číst celé
10.12.2021
Kam na Krétě
Video: Ierapetra - perla jihovýchodní Kréty
Dnes navštívíme Ierapetru, další krétské město, které má již od minojského období v historii Kréty důležité místo. Řecké a později i římské město se n...
číst celé
Vitamín B12
Vitamín B12 (kobalamin) je nezbytný pro správnou funkci krvetvorby, nervového systému a 
zlepšuje i obranyschopnost organismu proti infekci. Správná hladina vitaminu B12 zlepšuje koncentraci a paměť. Kobalamin snižuje i riziko srdečních onemocnění.
Jeho nedostatek se projevuje anémií a mentálními problémy.
Zdrojem vitamínu B12 pro nás mnohou být ryby, vejce, kysané zelí, ale i játra, nebo pivo.
